Ateliers d’été – Juillet-Août 2020

UN TEMPS D’ECHANGE ET DE PARTAGE AVANT LES ASANAS (30mn)

UN TEMPS DE PRATIQUE POSTURALE AVEC UNE RELAXATION FINALE (1h30)

LE LUNDI MATIN : 10H30 – 12H30

20 Juillet, 27 Juillet, 3 Août, 10 Août

LE MARDI SOIR : 19H30 – 21H30

21 Juillet, 28 Juillet, 4 Août, 11 Août

INFORMATIONS PRATIQUES

Respect des précautions sanitaires liées au COVID-19 :

– Regroupement de 10 personnes maximum à l’intérieur de la salle (= 9 participants + 1 enseignant) – 4m² pour chaque participant durant la pratique (la salle est suffisamment grande).
– distanciation physique d’au moins un mètre entre les personnes (port du masque systématique lorsque le respect de cette distance n’est pas garanti)
– ménage et désinfection à la suite du rassemblement (sol, chaises, poignées de portes…) impératifs.

PAS DE PORT DU MASQUE PENDANT LA PRATIQUE. Merci de prévoir vos masques et votre gel hydroalcoolique.

INSCRIPTIONS ET MATERIEL

Les propositions seront maintenues à partir de 4 personnes inscrites. Merci de s’inscrire au plus tard le vendredi précédent.

  • Prévoir
    • un tapis de yoga
    • un coussin pour l’assise
    • une couverture pour la relaxation
    • Supports type briques, sangles si vous avez.
    • Un tapis, un coussin, des briques et une sangle peuvent être prêtés dans la limite des disponibilités.

Propositions accessibles à tous, pas d’expérience requise.

Tarif: 10 euros.